アロマでお部屋の消臭するには？
日本アロママイスタースクールが運営する「マッサージサロンBodysh」
日々の疲れを癒やしたい方、異国へ訪れたような空間で日常から解き放たれたひとときを過ごしたい方におすすめです。
お好みの良い香りを使って、お部屋の気になる匂いをスッキリしてみませんか
アロマ(精油)は、植物の葉や花、果皮、樹脂、根などから抽出される天然100％の香り成分です。 その成分には抗菌、殺菌、消臭、防虫などの作用をもつものが沢山あります。 他にも心身のリラックスやリフレッシュ効果も期待できます。 お好みの良い香りを使って、お部屋の気になる匂いをスッキリしてみませんか。
お部屋の消臭に役立つアロマをご紹介！
＊防臭・消臭作用＊
レモングラス・ペパーミント・ユーカリ
＊抗菌・殺菌作用＊
ティートリー・レモン・グレープフルーツ
ペパーミント・ローズマリ－・サイプレス
ジュニパーベリー・ラベンダー
アロマは１種類だけ使ってもよいのですが、2～3種類ブレンドした方が作用の相乗効果があります。
また、好きな香りになるようブレンドを考えるのも楽しみの一つですので、色々なブレンドもチャレンジしてみてくださいね。
アロマの通販は下記をご覧下さい。
【Amazon】
お部屋の消臭力 プレミアムアロマ 部屋用 スイートオレンジ&ベルガモットの香り 400ml 玄関 リビング 寝室 ルームフレグランス 消臭 芳香剤
消臭のためのアロマの活用法
＊ディフューザーでアロマの香りを拡散させる＊
急な来客時や家族が集まるリビングや寝室などで、お部屋全体に香らせて消臭できます。
＊掃除の時に活用する＊
掃除機の排気のイヤな臭いがお部屋に残ってしまうことがありますね。
そんな時は、ティッシュペーパーにアロマを１～２滴垂らして掃除機で吸い取ります。
掃除機内の雑菌の繁殖を抑え排気の悪臭を取り除くので、掃除機をかける度によい香りがします。
また、拭き掃除にも活用すると除菌効果プラスお部屋の消臭や芳香にもつながります。雑巾の独特な臭いの消臭にもなりますね。
＊アロマスプレーを作って気になる場所で使う＊
消臭スプレーを作っておくと、臭いが気になる時にサッと使えたり、手軽に持ち運びが出来てとても便利です。
アロマ消臭スプレーの作り方＜出来上がり量100ml＞
＊材料＊
無水エタノール10ml
精製水90ml
精油20～40滴
100ml容器
＊作り方＊
①無水エタノールを計り、容器に入れる。
②精油を滴数分入れ、よく混ぜ合わせる。
③精製水を入れよく混ぜ合わせる。
スプレーの容器は遮光ビンが適しています。
なければプラスティックの容器でも構いませんが、アルコール対応のものがよいでしょう。
使用は約2週間位を目途に使い切るようにしましょう。
作製日や使用したアロマを書いて容器に貼っておくといいですね。
使用の際には、必ずよく振ってください。
＊アロマを使用する時の注意点＊
精油は植物から採られた天然成分ですが、以下のような方は使用を控えましょう。
・妊娠中の方
妊娠中は匂いに敏感になったり、体調が不安定なため使えない精油があります。
主治医や専門家に相談の上使用するか、使用を避けましょう。
・アレルギーがある方
精油の成分がアレルギー反応を引き起こす場合があるので、そのような時は使用を控えてください。
・お年寄りやお子様
免疫力が衰えていたり、身体の機能が整っていないので大人の使用量の半分以下で使うようにしてください。
お気に入りのアロマブレンドを見つけて、暮らしのいろんなシーンで是非活用してみてくださいね♪
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日本アロママイスタースクール（JAM）では、リンパマッサージなどを学べる講座を複数ご用意しております。
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監修・執筆者プロフィール
【日本アロママイスタースクール講師】
高塚 真弓（たかつか まゆみ）
【保有資格】
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IBCA認定 国際ボディセラピストプロフェッショナル資格
AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター資格
AEAJ認定 アロマセラピスト資格
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JSTA認定 スポーツアロマトレーナー資格
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漢方リンパ自律神経セラピストコース
- 期間
- 随時入学可 全22回 44時間（1回2時間制）
- 費用
- 200,000円（税込） ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費22,000円（税込）
- 資格
- IBCA認定 漢方リンパ自律神経セラピスト プラクティカル資格
台湾の医科大学が研究開発した本草精油などを用いて、内臓機能に有効な自律神経走行に沿って行うテクニックを学ぶことができるコースです。
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トータルセラピストコース
- 期間
- 随時入学可 全34回 68時間（1回2時間制）
- 費用
- 247,200円 ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費33,000円（税込）
- 資格
- IBCA認定 トータルセラピスト プラティカル資格
当校のメインコースである「アロマリンパセラピストコース」「漢方リンパ自律神経セラピストコース」「リフレクソロジストコース」「ドライヘッドスパコース」も含めた計4コースでトータルな技術を学ぶことができるコースです。
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アロマリンパセラピストコース
- 期間
- 随時入学可 全22回 44時間（1回2時間制）
- 費用
- 176,000円 ※別途 入学金11,000円（税込）、 教材費22,000円（税込）
- 資格
- IBCA認定 アロマリンパセラピスト プラクティカル資格
サロンで女性から人気の高いアロマリンパトリートメントの技術を効率的に学べるコースです。初心者からでも、70分のアロマリンパトリートメントができるようになり、サロンの就業や自宅サロンのプチ開業などにも活かせます。
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ドライヘッドスパコース
- 期間
- 随時入学可 全4回 8時間（1回2時間制）
- 費用
- 36,000円 ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費5,500円（税込）
- 資格
- IBCA認定 ドライヘッドスパセラピスト プラクティカル資格
前頭筋・側頭筋・後頭筋などの頭部の筋肉や、頭頂を覆う腱膜をしっかりと引き上げるようにほぐしていきます。頭そのものの疲れにはもちろんの事、頭部は首・肩に連結していきますので、首・肩のコリにも効果的です。リラックス効果が非常に高いので、寝落ちしてしまうお客様も多数。
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リフレクソロジストコース
- 期間
- 随時入学可 全4回 8時間（1回2時間制）
- 費用
- 36,000円 ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費5,500円（税込）
- 資格
- IBCA認定 リフレクソロジスト プラクティカル資格
大きく西洋式と東洋式に分かれるリフレクソロジー。JAMでは心身改善の即効性や、慢性的な病気の改善効果を与える台湾式リフレクソロジーを学びます。
日本アロママイスタースクール
人気通信講座Best5
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漢方経路リンパセラピストコース（オンラインWEB通信講座）
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- 随時入学可。1年間、繰り返し視聴可能
- 費用
- 29,800円
※別途入学金11,000円
インターネットでのお申し込みで入学金OFF - 資格
- IBCA認定 漢方経絡リンパセラピスト スタンダード資格
東洋学に基づいた「経絡」「経穴」「漢方」と、西洋学の「リンパ」「アロマ」が融合されたオイルトリートメントを学び、身近な人をケアや癒し業界で活かせるスキルが身につく人気の「漢方経絡リンパセラピスト」のオンラインWEB通信コースです。
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心とからだのバランスを取り戻すホリスティックトリートメントが学べる「自律神経バランスアップトリートメント」のオンラインWEB通信講座です。
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台湾式リフレクソロジストコース（オンラインWEB通信講座）
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- IBCA認定 リフレクソロジスト スタンダード資格
ストレスを軽減させ、深いリラクゼーション効果を与える西洋式リフレクソロジーに対して、日本アロママイスタースクールでは心身改善の即効性や、慢性的な病気の改善効果を与える台湾式リフレクソロジーを学びます。