リフレクソロジーとは
目次
- リフレクソロジーとは？
- リフレクソロジストとは？
- リフレクソロジー（リフレクソロジスト）の代表的な資格を紹介
- JREC 日本リフレクソロジスト認定機構資格
- JHRS 日本ヒーリングリラクセーション協会認定資格
- 当スクールで取得できるリフレクソロジーの資格
- リフレクソロジストとして活躍するには、資格よりも技術が大切
- リフレクソロジーの反射区とは？
- 英国式リフレクソロジーとは
- リフレクソロジーの主な効果
- リフレクソロジーおすすめのスクールの選び方は？
- 台湾式リフレクソロジー リフレクソロジスト資格取得講座【日本アロママイスタースクールの講座を紹介】
- 忙しい方やご自分の好きな時間に学びたい人のためのオンラインWeb通信講座もあります
- 記事執筆者プロフィール
日本アロママイスタースクールが運営する「マッサージサロンBodysh」
日々の疲れを癒やしたい方、異国へ訪れたような空間で日常から解き放たれたひとときを過ごしたい方におすすめです。
リフレクソロジーとは？
足の裏を刺激して、体の不調改善や美容への効果を期待する健康療法です
リフレクソロジーとは、リフレックス=反射、ロジー=学問となり反射学となります。足裏に臓器や器官が反射投影されており足裏にある器官の反射区を刺激することで、身体の機能を活性化するという健康法になります。
リフレクソロジストとは？
足裏の反射区を刺激して、血液やリンパの流れを良くして身体の不調改善・美容効果アップのお手伝いをする人のことです
足裏や手の反射区を刺激して、身体の活性化を図り身体を良い状態に導くお手伝いをする施術者です。施術以外にもお客様にリラックスして頂けるような心遣いなども必要になります。
リフレクソロジー（リフレクソロジスト）の代表的な資格を紹介
現在リフレクソロジー（リフレクソロジスト）の国家資格はありませんが、民間資格を取得しているで、自信を持ってお仕事することができます。もちろん資格を持っていることで、お客様への信頼や安心感にも繋がりますし、就職にはもちろん有利になります。数ある民間資格の中から代表的な2つの資格を紹介します。
JREC 日本リフレクソロジスト認定機構資格
日本リフレクソロジスト認定機構（JREC）は、リフレクソロジー及び各種の自然療法による健康促進、生活の質（QOL）の向上と発展、またそれを担うリフレクソロジストの育成とさらなる活躍の場を図ることを目的に、1999年8月に発足した団体です。リフレクソロジーのライセンスとしては下記の4つがあります。
リフレクソロジー レギュラークラス
1.定義
JRECリフレクソロジーの基礎知識と技術を修得し、クライアントに対して施術およびサービスを滞りなく行う技能を有することを認めるライセンスです。
2.受験資格
JREC加盟校でレギュラーライセンス対応講座を修了。またはスクールの規定に則り受験資格を与えられた者。
3.試験内容
筆記試験のみ。制限時間：2時間
解答形式：選択問題、記述問題、正誤問題、小作文
4.受験料
【登録審査受験料】10,000円＋税
【登録料】15,000円＋税
【年会費】12,000円＋税
リフレクソロジー マスタークラス
1.定義
JRECリフレクソロジーのスタンダードな施術技術を修得し、クライアントに対する継続的な健康管理のアシストができ、そのために必要な身体の仕組みや栄養素の知識、その他の生活アドバイスの技能を有することを認めるライセンスです。
「JREC認定リフレクソロジスト」の称号とともに独立開業が認められます。
2.受験資格
JREC加盟校でマスターライセンス対応講座を修了。またはスクールの規定に則り受験資格を与えられた者
3.試験内容
【筆記試験】
制限時間2時間。記述問題
解剖整理、栄養の働き、禁忌事項、反射区の知識等、JRECのリフレクソロジーを踏まえクライアントへ適切なアドバイスができる。
【実技試験】
実施時間：約1時間（試験時間：約2時間・・・ペア受験）
4.受験料
【登録審査受験料】筆記：10,000円＋税 実技：20,000円＋税
※医師／鍼灸指圧マッサージ師／柔道整復師／助産師の方は、申請により筆記試験が免除（申請料10,000円＋税）
【登録料】30,000円＋税
【年会費】12,000円＋税
リフレクソロジー トップインストラクター
1.定義
JRECリフレクソロジーの最上位にあたるセラピストとして、正確な技術と応用力、各種の知識、経験とともに、講師としてJREC認定リフレクソロジストの育成資格を有することを認めるライセンスです。
「JREC認定トップインストラクター」の称号とともにJREC認定スクールの開業が認められます。
2.受験資格
JRECリフレクソロジースクールが開講するトップインストラクター対応講座を修了した者
3.試験内容
【模擬授業】約1時間
提出課題：JREC対応講座のオリジナルテキスト、その他
JREC認定講師として、リフレクソロジスト育成に適したスキルを保有している
4.受験料
【受験料】一式：30,000円＋税
【登録料】30,000円＋税
リフレクソロジー サポートケア・デイリーケア・リフレクソロジスト
1.定義
医療や介護・福祉の現場（または同義の環境）において、高齢者や身体のご不自由な方に対して、通常のリフレクソロジーとは異なる形での身体の各部位へのトリートメントを行う技能を有することを認めるライセンスです。
2.受験資格
JREC加盟校で【看護・介護に役立つリフレクソロジー応用講座】を修了した者。
3.試験内容
指定研修会：2日間
高齢で寝たきりの方、車いすご利用の方などを想定した施術方法、注意事項。
【実技試験】
研修会で実習した各部位のトリートメント実技
サポートケア/デイリーケア リフレクソロジー技能の修得度を判定
4.受験料
【研修会費/受験料】一式：30,000円＋税
【登録料】15,000円＋税
【年会費】12,000円＋税
JHRS 日本ヒーリングリラクセーション協会認定資格
日本ヒーリングリラクセーション協会(JHRS)は、一人でも多くの人を癒すことを目的に、ヒーリング・リラクセーション分野の技術者育成に力を入れている団体です。代表的な資格は下記になります。
リフレクソロジー・プロライセンス実技士資格
1998年にストレス高齢化社会の日本において病気予防や、健康増進と共に、医療を補完するものとして注目されるセラピーを普及する目的で設立されたものである。
当スクール（日本アロママイスタースクール）で取得できるリフレクソロジーの資格は？
IBCA認定 リフレクソロジスト資格が取得できます。
日本アロママイスタースクールのリフレクソロジスト養成コースも、この資格を得るために必要な所定講座に認定されています。リフレクソロジスト養成コースでは、解剖学概論や足裏の反射区療法の知識と技術が学べます。
リフレクソロジストとして活躍するには、資格よりも技術が大切
サロンに行った時にどんな施術をされたいですか？どんなリフレクソロジストになりたいですか？お客様の要望に応えるために、身体が楽になってもらう為にはどんな施術が必要でしょうか。お客様が満足してもらえるために、丁寧で心に響く施術が出来るために、満足して頂く為の心遣いやおもてなし。お客様の心と身体を大切に思う気持ちと最高の技術を届けるセラピストが求められます。
リフレクソロジーの反射区とは？
反射区とは一体どんなものなのでしょうか。反射区とは足の裏や側面などに配置されており、それぞれ体の様々な部位に対応しています。例えば「胃」の反射区を刺激することにより、直接胃に触れなくても遠隔的に胃に刺激を与える事が出来るのです。また、反射区は面で存在しています。混同されやすいですが、点で存在している東洋医学でいうところのツボとは異なります。
英国式リフレクソロジーとは
主にイギリス、フランス、アメリカで普及されている西洋式リフレクソロジーのことを日本では「英国式リフレクソロジー」と呼ぶことが多いのですが、これは日本のセラピストがイギリスでリフレクソロジーを学びそれを持ち帰ったためだと言われています。他に中国や台湾で普及している東洋式リフレクソロジーもありますが、どちらもアメリカ発祥のゾーンセラピーが元だと言われています。
リフレクソロジーの主な効果
むくみの解消効果
重力で下がった血液やリンパ液は心臓に戻りきれず足先に溜まってしまいます。むくみとなる過剰な水分は冷えの元ともなりえます。リフレクソロジーを行うことでリンパの流れや血流がよくなり代謝をアップしていくと浮腫みが解消され、余分な張りがなくなる事により綺麗な足のラインになり、太りにくい身体づくりにもつながっていきます。
体温を上げる効果
凝り固まった足裏をほぐして柔らかくしていくと、足元に滞った血流が促進する効果を高めてくれます。さらに足裏の反射区を刺激していくことにより、その反射区となる内臓の活性化をともなうことで、全身をめぐる血流がよくなり身体が温まっていきます。 体温が上がると、免疫機能も向上していくので定期的なリフレクソロジーの施術により体の温度を高めておくと、健康維持のサポートともなります。
リラックス効果
肌に直接触れていくタッチングは、温かさや、大切に触れられている心地良さでリラックス効果も高めてくれます。ご本人が求める心地良い力加減で足裏にある反射区に刺激を加えていくことにより全身の緊張が緩まり心もほぐされていきます。
美容効果
足裏の血液が滞っていると、全身の血行不良がおきます。反射区への刺激、足裏の筋肉の強張りを緩めていくことで、酸素を沢山含んだ血液が細胞にいきわたりスムーズに循環が行われ代謝があがっていきます。古い細胞と新しい細胞のいれかわりが、スムーズに行われることで、デトックス効果や美肌効果をもたらしてくれます。
ストレスの解消効果
反射区への心地いい刺激は、身体、心への緊張を緩めることで自律神経のバランスを整える効果を期待できます。身体のバランスが整うことで、生活のバランスが整う効果に繋がっていきます。それにより、質の良い睡眠などが得られるとストレスを消化しやすいリズムがつくりやすくなります。
リフレクソロジーおすすめのスクールの選び方は？
リフレクソロジーのスクールに通って「どうなりたいのか」を明確にすることが大切です
リフレクソロジーを学ぼうと思うには、必ずきっかけというものがあったかと思います。リフレクソロジーは体調の改善から癒しと目的も様々で、目的に合った技法もあるのが特徴です。自分が実際に受けて効果があったから、または、現在体調が思わしくなくて、改善を考えている方に対して、自然治癒力を高めていってあげたいなど、リフレクソロジーを通して体質改善を目的とするのか、リラックスを目的とするのかを決めると選びやすいでしょう。
台湾式リフレクソロジー リフレクソロジスト資格取得講座【日本アロママイスタースクールの講座を紹介】
本記事では「リフレクソロジーとはどういうものか？」「どんな資格があるのか？」「資格取得よりも大切なものがある」ということを見ていきました。ここから少し、日本アロママイスタースクールの台湾式リフレクソロジー リフレクソロジスト資格取得講座を紹介させて下さい。講座の特徴は下記になります。
台湾式リフレクソロジーを基礎からしっかり学べます！
当スクールでは心身改善の即効性や慢性的な病気の改善効果を与える台湾式リフレクソロジーを学びます。身体の使い方、手の使い方、圧の入れ方など細かい動きにも対応できるように基礎的な所から学びます。解剖学も学び身体への影響、リフレクソロジーの効果効能も理解していただけるカリキュラムとなっております。
反射区について深く学べます！
足の裏には全身の臓器や器官が投影されている「反射区」があり、その反射区を刺激することでそれに対応する身体の各器官が活性化しそこを刺激したのと同じように効果が得られます。患部に直接触れるわけではないので副作用の心配もなくご年配、病気療養中の方にも施術可能となっております。
他校よりもより多くの手技を学べる
両足で３０分ほどの施術が出来るように、くまなく足を施術致します。オープニングから始まり足裏、内側、外側、甲、アキレス腱、クロージングまで細かく手技を学び満足度を高める内容となっております。お客様の免疫力向上、自己免疫力を高め健康へのお手伝いを致します。
短期間でプロのリフレクソロジストに！
当スクールのリフレクソロジーのコースは短期間で効率よく学ぶ事が可能です。実技は全9回（18時間）になり、1日3コマ受講を選択していただくと3日間でカリキュラム消化が可能です。卒業後は練習して頂き、リフレクソロジストを目指してステップアップしましょう。
忙しい方やご自分の好きな時間に学びたい人のためのオンラインWeb通信講座もあります
日本アロママイスタースクールでは、忙しい方や遠方にお住まいの方、ご自分の好きな時間に学びたい方のために、オンラインWeb通信講座を用意しています。通学と同じ内容をWeb受講できる・何度でも繰り返し復習できるお得な講座になっていますので、通信講座も是非ご検討下さい。
記事執筆者プロフィール
【日本アロママイスタースクール講師】
村上 昌子（むらかみ まさこ）
【保有資格】
IBCA認定講師資格
IBCA認定国際ボディセラピストプロフェッショナル資格
AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター資格
AEAJ認定 アロマブレンドデザイナー資格
当スクールに興味を持った方は
オンライン無料説明会へ
オンライン無料説明会開催中！スマートフォンがあれば、どなたでもご参加いただけます
日本アロママイスタースクールでは、オンライン無料説明会を実施しております！オンライン無料説明会は、スマートフォンがあれば、どなたでもご参加いただけます。アプリのダウンロードなどは必要ありません。当スクールについて詳しく紹介させていただきながら、ご質問にお答えさせていただきます。
オンライン説明会に参加された方には、受講料割引チケットを進呈。
通学講座：1万円OFF
初心者も安心。何でも聞ける！
スクール説明会（個別）
- 日時
- ご希望の日時にご参加いただけます。
- 持ち物
- 手ぶらでok！
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- 無料で参加いただけます！
- 内容
- スクールのご説明、質問へのご返答
（60分程度） - 場所
- 大阪梅田本校
- 特典
- 説明会に参加された方には、受講料割引チケットを進呈。
通学講座：1万円OFF
コースの内容やスクールのカリキュラムなど、何でも聞ける説明会。リラクゼーションの業界事情や、就職に強いカリキュラムの秘密なども聞けます。将来のこと、不安に感じていることをこの機会に解決しましょう！
日本アロママイスタースクールの
教室紹介
日本アロママイスタースクール
大阪梅田本校
大阪府大阪市北区梅田1-2-2
大阪駅前第2ビル2階3番10号
梅田（大阪）駅／地下鉄四ツ橋線 西梅田駅／JR東西線 北新地駅
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漢方リンパ自律神経セラピストコース
- 期間
- 随時入学可 全22回 44時間（1回2時間制）
- 費用
- 200,000円（税込） ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費22,000円（税込）
- 資格
- IBCA認定 漢方リンパ自律神経セラピスト プラクティカル資格
台湾の医科大学が研究開発した本草精油などを用いて、内臓機能に有効な自律神経走行に沿って行うテクニックを学ぶことができるコースです。
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トータルセラピストコース
- 期間
- 随時入学可 全34回 68時間（1回2時間制）
- 費用
- 247,200円 ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費33,000円（税込）
- 資格
- IBCA認定 トータルセラピスト プラティカル資格
当校のメインコースである「アロマリンパセラピストコース」「漢方リンパ自律神経セラピストコース」「リフレクソロジストコース」「ドライヘッドスパコース」も含めた計4コースでトータルな技術を学ぶことができるコースです。
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アロマリンパセラピストコース
- 期間
- 随時入学可 全22回 44時間（1回2時間制）
- 費用
- 176,000円 ※別途 入学金11,000円（税込）、 教材費22,000円（税込）
- 資格
- IBCA認定 アロマリンパセラピスト プラクティカル資格
サロンで女性から人気の高いアロマリンパトリートメントの技術を効率的に学べるコースです。初心者からでも、70分のアロマリンパトリートメントができるようになり、サロンの就業や自宅サロンのプチ開業などにも活かせます。
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ドライヘッドスパコース
- 期間
- 随時入学可 全4回 8時間（1回2時間制）
- 費用
- 36,000円 ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費5,500円（税込）
- 資格
- IBCA認定 ドライヘッドスパセラピスト プラクティカル資格
前頭筋・側頭筋・後頭筋などの頭部の筋肉や、頭頂を覆う腱膜をしっかりと引き上げるようにほぐしていきます。頭そのものの疲れにはもちろんの事、頭部は首・肩に連結していきますので、首・肩のコリにも効果的です。リラックス効果が非常に高いので、寝落ちしてしまうお客様も多数。
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リフレクソロジストコース
- 期間
- 随時入学可 全4回 8時間（1回2時間制）
- 費用
- 36,000円 ※別途 入学金11,000円（税込）、教材費5,500円（税込）
- 資格
- IBCA認定 リフレクソロジスト プラクティカル資格
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